Frutta e verdura di stagione a novembre

Zucche, cavoli e Carciofi. Novembre è un mese da ortaggi invernali che arricchiranno le tavole con le loro tante proprietà. Anche le arance cominciano ad essere raccolte e si trovano finalmente i limoni  di stagione!
C'è ancora tempo per gustare le castagne anche se oramai la raccolta è quasi terminata e si possono assaggiare gli ultimi cachi. Sarebbe anche il momento di comprare l'avocado e le banane.

Frutta			Verdura	Funghi (porcini e altri secondo stagione)
Arance	Mandarini		Bietole	Insalata
Avocado	Mele		Broccoli	Patate
Banane	Noci		Carciofi/Cardi	Porri
Cachi	Pere		Carote	Radicchio
Castagne			Cavolfiore/Cavoli	Sedano
Kiwi			Cicoria	Spinaci
Limoni			Finocchio	Zucche